让爱情长久的八场约会【畅销隽永版】

超过40年、准确率达94%的3000多对伴侣关係研究 享誉全球的婚姻权威 高特曼博士夫妻 联手钜献 欧普拉、丹尼尔‧席格等名人盛讚 畅销作家 刘轩、中央大学认知神经科学研究所副教授 陈永仪　真爱推荐 　　● 他是值得携手一生的对象吗？ 　　● 如何交往多年还能维持热恋？ 　　● 怎麽做才能让婚姻幸福长久？ 　　亲密关係的品质，是决定我们身体健康、情绪状态， 　　及工作表现的最重要因素。 　　高特曼夫妻观察超过3000段亲密关係， 　　他们认为，让爱情美满长久的祕诀其实不难， 　　就是「好好约会」! 　　约会时该聊什麽？ 　　如何表达感受、聆听对方？ 　　怎麽聊才能让感情更甜蜜， 　　又该如何有效化解冲突？ 　　8个深入彼此内心需求的话题 　　金钱 、 家庭 、 娱乐 、 梦想 、 信任 、 冲突 、 性爱 、 信仰 　　4个开启亲密对话的沟通技巧 　　表达自己的感受、聊得更深入、帮助伴侣敞开心胸、表达同理 　　8种让感情更融洽的活动设计 　　看见彼此差异的25个面向、了解对方金钱观的22问……等 　　我们常听到「相爱容易，相处难」，这话可能道尽不少伴侣的心声，因为，就算两人承诺「我愿意」或者同床共枕，并不代表你真的了解另一半。那麽，爱情真的是一场掷硬币的冒险吗？全球婚姻权威约翰高特曼夫妻从多年的临床研究观察到，很少有夫妻或情侣得到指引，学习营造出幸福的生活，这些伴侣在热恋期后，常常不知道如何对谈、沟通、发问，遇到磨合跟冲突上常常只是越演越烈，最后不得不寻求谘商的协助。 　　因此，高特曼夫妻透过多年的研究，首先找出伴侣生活中最常发生困难和冲突的场域，这八个领域分别是：金钱 、 家庭 、 娱乐 、 梦想 、 信任 、 冲突 、 性爱，以及信仰。接着，高特曼博士以八个主题，设计八场亲密的约会，每一场约会代表一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛，两人能够建立亲密的交谈，让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样的对话让你明白他的信念、行为、想法背后的原因。 　　为何不能好好谈话，还要约会？ 　　一场不被小孩、责任、家务打扰的约会才能让谈话深入，需要被了解。 　　每一场约会章节的最后都有「约会提点」，具体提出这一个主题约会的细节营造，帮助你们让重要谈话变得不无聊、不是争吵、而是一场关係变得更紧密的约会。 　　我们希望八场约会中，你能学到: 　　→认识彼此差异的25题 　　→了解对方金钱观的28题 　　→如何一起追求人生乐趣 　　→如何在双方皆有安全感地说出彼此的性爱观 　　→如何共同追求心灵成长 　　→如何在争吵之后修补关係？ 　　感情中的细微言语、表达和动作占重要地位，而你可以怎麽做？ 　　→亲密对话的4种技巧 　　→专注聆听的7种小动作 　　→影响关係成败的4种心态 　　这本书适合我吗？我们相信，如果你处于下列状态，都需要本书： 　　□ 考虑是否要认真交往的男女 　　□ 刚开始同居的情侣 　　□ 刚订婚和完婚的新人 　　□ 已结婚数年、希望能深化关係的伴侣 　　□ 希望替失色婚姻找回当年光辉的伴侣 　　这本书能帮助我什麽？ 　　→在关係出现摩擦时，能有方向地解决，省去争吵跟摸索的时间 　　→能持续对另一半敞开心胸、共同经营恋爱长久之道 　　→当压力、紧张和危机出现，能成功化解困境 　　→懂得爱与被爱，自在地展现真实的自己